Thai Suppe mit Garnelen und Kokosmilch

Möchten Sie eine cremige und aromatische Suppe, die Sie direkt nach Thailand entführt? 🌴
Diese Suppe ist nicht nur schnell und einfach zuzubereiten, sondern auch ein echtes Highlight für alle Fans der asiatischen Küche. 🥥🍤

Hier erfahren Sie Schritt für Schritt, wie Sie diese köstliche Suppe zubereiten.
Machen Sie sich bereit für einen asiatischen Touch in Ihrer Küche! 🎉

Thai-Suppe mit Garnelen und Kokosmilch ( Tom Kha Gung )

Tom Kha Gung

Eine köstliche Thai-Suppe mit Garnelen und Kokosmilch ( Tom Kha Gung ), perfekt für Fans der asiatischen Küche! Schritt-für-Schritt-Anleitung mit Zutaten.
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Kochzeit 20 Minuten
0 Minuten
Gesamtzeit 30 Minuten
Portionen 4 Personen
Kalorien 320 kcal

Ausrüstung

  • Schneidebrett Zum Schneiden von Gemüse, Knoblauch, und Ingwer.
  • Scharfes Messer Für präzises Schneiden.
  • Großer Topf oder Wok Zum Kochen der Suppe.
  • Kochlöffel Zum Umrühren der Zutaten.
  • Messbecher Zum Abmessen von Kokosmilch und Brühe.
  • Schöpfkelle Zum Servieren der Suppe.
  • Feine Reibe Für den frischen Ingwer (optional, falls nicht in Würfeln).
  • Schüssel für Mise en Place Zum Organisieren der Zutaten vor dem Kochen.

Zutaten
  

  • 300 g Garnelen geschält und entdarmt
  • 400 ml Kokosmilch
  • 500 ml Hühner- oder Gemüsebrühe
  • 1 rote Chilischote fein gehackt
  • 2 Stangen Zitronengras leicht zerdrückt
  • 1 EL rote Currypaste
  • 1 EL Fischsauce
  • 1 TL brauner Zucker
  • Saft von 1 Limette
  • 200 g Champignons in Scheiben geschnitten
  • 1 Handvoll frischer Koriander zum Garnieren
  • Salz nach Geschmack

Zubereitung
 

  • Aromabasis herstellen: Die Currypaste in einem großen Topf mit etwas Öl erhitzen. Zitronengras und gehackte Chili hinzufügen und kurz anrösten.
  • Flüssigkeiten hinzufügen: Kokosmilch und Brühe angießen, zum Kochen bringen und 5 Minuten köcheln lassen.
  • Gemüse und Gewürze: Champignons, braunen Zucker, Fischsauce und Limettensaft hinzufügen. Weitere 10 Minuten köcheln lassen.
  • Garnelen garen: Garnelen hinzufügen und etwa 5 Minuten kochen, bis sie rosa und gar sind.
  • Servieren: Mit frischem Koriander garnieren und heiß servieren.

Tom Kha Gung: Alles über die thailändische Garnelen-Kokos-Suppe


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Was ist Tom Kha Gung?

Tom Kha Gung ist eine traditionelle thailändische Suppe, die aus Kokosmilch, Garnelen (Gung), Zitronengras, Galgant und Kaffir-Limettenblättern besteht. Sie zeichnet sich durch die perfekte Balance zwischen cremigem, saurem und leicht scharfem Geschmack aus.

Was ist der Unterschied zwischen Tom Yum und Tom Kha Gung?

Tom Kha Gung ist weicher und cremiger, da sie Kokosmilch enthält, während Tom Yum ohne Kokosmilch auskommt und einen säuerlicheren, schärferen Geschmack hat.

Was sind die gesundheitlichen Vorteile von Tom Kha Gung?

Tom Kha Gung ist nicht nur lecker, sondern auch gesund. Sie enthält Antioxidantien (z.B. Galgant, Zitronengras), Vitamine und Proteine durch die Garnelen. Es ist eine leichte und nährstoffreiche Suppe.

Kann man Tom Kha Gung auch ohne Garnelen zubereiten?

Ja! Wenn Sie keine Meeresfrüchte mögen, können Sie die Garnelen durch Hähnchen (Tom Kha Gai) oder Gemüse für eine vegetarische Version ersetzen.

Wie lange dauert es, Tom Kha Gung zuzubereiten?

Die Zubereitung von Tom Kha Gung ist schnell und einfach. In der Regel dauert es etwa 30 Minuten, um diese köstliche Suppe zuzubereiten, perfekt für eine schnelle Mahlzeit.

Wo kann man die Zutaten für Tom Kha Gung finden?

Zutaten wie Zitronengras, Galgant und Kaffir-Limettenblätter können in asiatischen Lebensmittelgeschäften oder in großen Supermärkten mit internationalen Produkten gefunden werden.

Ist Tom Kha Gung eine scharfe Suppe?

Tom Kha Gung ist leicht scharf, aber der Schärfegrad ist deutlich geringer als bei Tom Yum. Sie können den Schärfegrad nach Belieben anpassen.

Woher kommt der Name „Tom Kha Gung“?

„Tom“ bedeutet „kochen“ auf Thailändisch.
„Kha“ bezieht sich auf Galgant, eine wichtige Zutat der Suppe.
„Gung“ bezeichnet die Garnelen, die Hauptzutat dieser Version.

Kann man Tom Kha Gung einfrieren?

Ja, Sie können Tom Kha Gung einfrieren, aber es wird empfohlen, die Garnelen nicht vor dem Einfrieren hinzuzufügen. Diese sollten erst beim Wiedererwärmen hinzugefügt werden, um ihre Frische und Textur zu bewahren.

Wie serviert man Tom Kha Gung?

Tom Kha Gung wird oft heiß serviert und mit weißem Reis als vollständige Mahlzeit angeboten. Dekorieren Sie die Suppe mit frischen Kräutern wie Koriander und einem Limettenviertel für zusätzlichen Geschmack.

Schritt-für-Schritt-Rezept und Video

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